One 2 one vous invite à découvrir une manière innovante d’aborder le monde de la remise en forme, du coaching sportif et de fitness à la rochelle. Alexandre Barès (ancien joueur pro du stade rochelais atlantique, coach sportif) et pascal mas (professeur d’eps, instructeur fitness) ont développé un concept exclusif, se démarquant totalement des autres offres actuelles sur le marché de la remise en forme et du coaching, en proposant un accompagnement et un coaching « sur-mesure » (concept fit one), des cours fitness en small group (concept fit group) et du team training (concept fit team). Le concept fit one est un entrainement individuel encadré par un personal trainer dédié à 100% dans un espace privatif contenant également une zone de récupération (sauna).
Le concept fit group, permet d’accéder aux cours collectifs les plus mondialement reconnus et décliné dans les plus grandes salles de fitness mais en effectif réduit (small group 3 à 8 personnes maximum) : fit barre (type cours pump), fit biking (type cours rpm), fit équilibre (type cours pilate), fit bodyweight (type cours boot camp), fit senior (type cours gym douce).