One-perf est le site internet d'un ancien sportif avancé. Il propose des prestations de préparation physique. Il est à la fois coach personnel de musculation, coach fitness et coach minceur.
Sur One-perf.comBesoin d’un coach sportif hors du commun ? Avec One-Perf, vous allez avoir des tutoriels de remise en forme avec une technique professionnelle qu’il a acquis durant ses années d’activité physique de combat à l’échelle nationale. Mais cela ne s’arrête pas là, car il a un long cursus dans la course à pied et le levé de poids. Il y en a pour tous les goûts, notre préparateur physique vous guide dans votre remise en forme de pré-saison, ou encore pour vous faire évacuer vos kilos en trop. Il possède un cursus très complet, mais aussi une amplitude partout dans toute l’ile de France. N’hésitez donc pas et faites confiance à notre préparateur afin que atteigniez vos buts.
Pour les informations supplémentaires , sa se déroule sur One-Perf. Que se soit pour une préparation à un sport collectif ou individuel, un art ou seulement un passe-temps , une préparation pour une compétition professionnelle ou seulement un challenge personnel, il vous accompagnera jusqu’à atteindre vos objectifs. Ne cherchez pas plus loin, votre coach fitness, coach minceur se trouve ici.
Pourquoi investir dans une excellente préparation physique ? Les raisons louables sont plus que nombreuses, mais nous allons essayer de résumer les principales. Tout développement athlétique sérieux demande une vraie préparation, une structure spécifique pour exploiter au maximum son potentiel sportif. Il est d’ailleurs notable de préciser que beaucoup d’entre nous se sous-estime et, aprés quelques mois d’efforts, atteignent des résultats auxquels ils n’auraient jamais songés auparavant. Cela permet aussi de grandement réduire le risque de blessure, mais également d’augmenter la vitesse, la puissance et la résistance. De manière générale il n’y a pas mieux qu’une préparation physique accompagnée d’un professionnel et spécialiste pour améliorer la fonctionnalité corporelle.
Tout sportif a besoin d’être fort physiquement ainsi que moralement. L’angoisse est un des facteurs qui emmène à l’échec dans l’hypothèse où elle est mal gérée. Notre coach pourra longtemps vous conseiller sur ce sujet, lui qui était proche des milieux professionnels dans sa jeunesse et qui à même connu le niveau national. Avoir un véritable athlète à ses cotés n’a aucun prix. Cela vise également l’individu qui désire revoir sa ligne, ou tout simplement développer sa masse musculaire. Effectivement, sans une grande résolution il est toujours compliqué d’arriver à des résultats vraiment conséquents.
Tirer parti des prestations d’un préparateur et coach sportif est une chose, obtenir un vrai spécialiste qui maîtrise sa fonction s’en avère être une autre. Les chiffres prouvent qu’un grand nombre de sportifs mal préparés rencontrent des soucis corporels arrivés à la moitié de la saison, voir avant, se qui emmene certain à carrément arréter leur saison et renoncer à leur objectifs. A l’instant d’aujourd’hui , posséder un conseiller personnel est très nécessaire, pour ne pas dire obligatoire. Tout champion a également besoin de constamment se surpasser et repousser ses limites. C’est à ce titre que nous vous suivons dans votre cheminement, tout en s’alignant à votre rythme et vos qualités, en vous proposant un vrai programme sur mesure.
Tout sportif a des besoins spécifiques qui lui sont propres. ONE PERF vous propose un software unique qui convient à votre besoin. Chaque étirement, chaque geste doit être géré et accompli de la meilleure des façons, d’après une méthodologie précise . Avec notre coach, vous gagnerez en confiance, en relaxation, en vitesse, explosivité, persévérance et en performance.
Pour ceux qui souhaitent pratiquer à domicile , c’est possible avec One Perf. Également,ceux qui optent pour le grand air , notre coach s’adapte à vos souhaits et demandes. Tout est expliqué sur notre site, et nous sommes disponible aussi pour tout type de demandes. Tout sa pour pouvoir vous assister dans votre projet de rétablissement et de remise en forme.
Ayant conscience que les semaines de tout citoyen sont plus ou moins chargées et remplies, notre coach a étendu sa plage horaire de 6h à 23h du lundi au samedi, afin de pouvoir vraiment s’adapter à tous. Laissez un commentaire sur notre site avec toutes vos horaires de disponibilité et One perf se fera un plaisir de vous répondre dans les plus brefs délais en vous offrant une solution et un programme défini. Ne perdez donc pas plus de temps, et faites appel à notre préparateur en toute confiance.
Pour ceux ou celles qui souhaitent perdre du poids, nous vous offrirons un programme progressif avec des résultats au-delà de vos attentes, et dans un temps concis. Fort de sa grande expérience dans le domaine, notre coach minceur sera vous donner les directives nécessaires et les conseils les plus précieux.
Pour ceux qui souhaitent un coach fitness, nos multiples thématiques et exercices ciblés vous feront gagner en tonicité, explosivité, endurance ainsi qu’en souplesse et dextérité. Que se soit à domicile ou à l’extérieur , notre préparateur à se qu’il vous faut.