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Sur Monguidesport.comGagner du muscle est un noble objectif que cherchent à atteindre toutes les personnes que la nature a dotées d’un physique ingrat. Toutefois, il s’agit d’un travail de longue haleine qui nécessite courage et surtout détermination. Il est courant de voir beaucoup de débutants au fitness qui abandonnent dès les premières blessures ou dès que les résultats se font désirer. Mon Guide sport est un site qui accompagne les sportifs dans la pratique des exercices physiques. Le plus dur dans le sport est de trouver un programme qui convient à soi, et de se créer une routine afin d’atteindre facilement ses objectifs.
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