Vous êtes sur le point de hisser le drapeau blanc contre tous les régimes ? Les régimes alimentaires riches en protéines? Les régimes végétariens uniquement à bases de légumes et fruit ? Vous ne pouvez toujours pas vous éloigner des poissons et des viandes ? Vous avez toujours combattu vos envies mais sans de bonnes résultats ? Alors Le régime flexitarien et plus précisément Le concept Mindset Santé de Jaques et Mélissa est fait pour vous. Un régime entre deux!!
Un régime basé sur l’expérience personnelle des auteurs du site Mindset santé leur histoire, leur prise de conscience quant à leur poids, comment ils étaient et comment ils sont devenus, des articles bien documentés, des photos avant et d’après
La force du régime concept Mindset santé est de proposer des plats originaux, des solutions alternatives et des saveurs exotiques qui aideront à suivre un régime strict sans avoir faim. Vous deviendrez de plus en plus conscient de vos choix alimentaires.
Minset santé aide à perdre du poids et non seulement , la modification des choix alimentaires, en toute sécurité, en garantissant l’apport directe de fer, de calcium, des protéines, de zinc et de la vitamine B12, des valeurs nutritionnelles impossible d’en avoir si on est strictement sous régime végétarien
Mindset santé privilégie les smoothies verts à base de légumes et de fruits un excellent moyen pour nettoyer le corps, un régime particulièrement adapté pour ceux qui souffrent de diabète, d’hypertension et l’hypercholestérolémie sans se privé des viandes et des poissons qui eux sont pris en petite quantité
Le seul sacrifice?
Pain, gâteaux, pizzas et l’alcool sont strictement interdit
