Adeptes de la remise en forme, ce site propose du contenu gratuit sous forme d’articles et de vidéos.
Vous pouvez trouver de l’information sur le fitness, la nutrition du sportif, les régimes, ainsi que la musculation et la relaxation.
Un service de coaching sportif est proposé. Ainsi, si vous le souhaitez, vous pouvez avoir votre propre coach, que ce soit en par correspondance ou bien en face à face.
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